တစ္ခါတစ္ေလ လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာ ေန ့စဥ္နွင့္အမ်ွ က်င္လည္လွဳပ္ရွားေနရင္း
စိတ္ဖိစီးမွဳေတြပိုလာ တဲ့အခါ ကၽြန္မ တို ့လြယ္လြယ္ကူကူေျပာတတ္ၾကတဲ့ စကား
တစ္ခြန္းကStress ေတြ သိပ္မ်ားေနတယ္ ဆိုတာပါပဲ။
ဒီေနရာမွာ ကၽြန္မ ကိုယ္တိုင္ ဆိုးဆိုးရြားရြား ခံစားေနရတာက ဖိအားေပး တင္းမာမွဳ
Stress မဟုတ္ဘဲDepression လို ့ေခၚေ၀ၚသတ္မွတ္ၾကတဲ့ ဖိနွိပ္မွဳျပင္းထန္ဆိုးရြားျခင္း
(သို ့)အလြန္အမင္း စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း ပါပဲ။